面對(duì)成長(chá§≤∞ng)，負面情緒也(yě)彌足珍貴

　　和(hé)你(nǐ)一(yī)樣，寶寶也(yě)會(huì)産∑¥生(shēng)多(duō)種負面情緒，如&π$©(rú)焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等。情緒沒有'₽(yǒu)好(hǎo)壞對(duì)錯(cuò)之分(fēn)，隻要(yào)​∞是(shì)情緒都(dōu)是(shì)正常的(de)。寶γ ¥β寶出現(xiàn)負面情緒不(bù)可(kě)怕，£♦≤₩關鍵是(shì)你(nǐ)如(rú)何妥善™☆★應對(duì)。

　　正确認識寶寶的(de)負面情緒

　　打壓負面情緒，不(bù)利于寶寶身(shē§∑≈αn)心健康

　　如(rú)果不(bù)允許寶寶出現(xiàn)負面情緒，就(ji÷‍ù)等于告訴他(tā)“你(nǐ)的(de)情緒是(shì)壞的♠♣Ω(de)，我們不(bù)接受;你(nǐ)的(de)感受是(shì)錯(cu≠αφ>ò)誤的(de)，我們不(bù)允許”。可&‌☆(kě)是(shì)，寶寶無法控制(zh™¶ì)自(zì)己的(de)感受，面對(duì)失望和(hé)≠<挫敗肯定會(huì)傷心、難過。一(yī)味壓制(zhì)或拒絕接受寶寶  ≤的(de)負面情緒，很(hěn)可(kě> ©")能(néng)導緻寶寶變得(de)不(bù)再相(xiàng)信自(zì)®≈ 己的(de)感受、不(bù)接納負面情緒，一(yī)旦産生(shēng)負面​★ 情緒就(jiù)感到(dào)緊張和(hé)內(nèi∞ λ)疚，不(bù)敢哭又(yòu)想哭。這(zhè)種™$ε♠分(fēn)裂和(hé)無助的(de)狀态不™≈↓δ(bù)利于身(shēn)心健康發展。

　　對(duì)于成長(cháng)，≤♣負面情緒同樣珍貴

　　負面情緒對(duì)于寶寶的(de)成長(cháng≈✘ ©)彌足珍貴。任何強烈的(de)情緒體(tǐ)驗都(dōu)有(yǒuσ≠π)助于寶寶認識自(zì)己的(de)情緒，學習(xí)處理(lǐ)βα自(zì)己的(de)情緒，為(wèi)自(z☆€®πì)己的(de)情緒負責。

　　少(shǎo)說(shuō)教，不(bù)嘲笑(xiào)，更不(bù)∏•×∑用(yòng)粗暴方式對(duì)待

　　很(hěn)多(duō)父母難以忍受寶寶<←有(yǒu)負面情緒，認為(wèi)這(zhè)是(shì)自(zì)己教₹‍ 育的(de)失敗，一(yī)看(kàn)見 ≥©↓(jiàn)寶寶鬧情緒就(jiù)煩躁不(bù)安，想盡辦法阻止寶寶γ ♦γ爆發負面情緒。父母呵斥、嘲諷的(de)處理•φ(lǐ)方式在一(yī)定程度上(shàng)會(huì)誤導♠≈‌<寶寶，認為(wèi)負面情緒是(shì)個(gè)壞東(dōng)∑↑西(xī)，不(bù)被大(dà)人(rén)喜歡"¶₩$，而從(cóng)內(nèi)心否定它的(de)存在。不(bù)直面它，寶σ↓☆‍寶自(zì)然無法管理(lǐ)好(hǎo)自(zì)己的‌←±(de)情緒。

　　當寶寶鬧情緒時(shí)，你(nǐ)并不(bù)需要(y©<ào)立即喝(hē)令他(tā)收拾情緒。如(rú)果可(kě)以，盡管‌₽×λ讓他(tā)有(yǒu)些(xiē)時(shí)間(jiān)來(lái)發<>發脾氣，等他(tā)安靜(jìng)下(xià)來(lái)後，再慢(màn)₩☆☆慢(màn)了(le)解情況，教導他(tā)如(rú)何處理(↕Ω±£lǐ)不(bù)快(kuài)的(de)情緒。

　　引導寶寶說(shuō)出情緒背後的(de)原因

　　寶寶為(wèi)什(shén)麽會(huì)← α出現(xiàn)負面情緒，你(nǐ)如(rú)果留心觀察，就(∏‌∞jiù)會(huì)理(lǐ)解寶寶哭泣想要(y$Ω♥Ωào)表達的(de)情緒，發現(xiàn)δ↑✔€寶寶咿咿呀呀背後所要(yào)傳達的(de)信息。

　　試試這(zhè)麽做(zuò)

　　Step1：通(tōng)過“你(nΩ¥★₽ǐ)很(hěn)生(shēng)氣、很(hěn)難過，是(shì)$σ<嗎(ma)?能(néng)告訴我發生(shēng)了(le)什(shén)麽事∏ ≠∑(shì)嗎(ma)?”“你(nǐ✘•♦→)為(wèi)什(shén)麽生(shēng)氣呢(ne)?說(shσεα→uō)出來(lái)或許媽(mā)媽(mā)能(néng)幫幫你(nǐ)&♠÷rdquo;等對(duì)話(huà)來(lái)引導寶寶表達自(&γ©↔zì)己的(de)情緒，幫助寶寶發現(xiàn)原因。

　　Step2：在發現(xiàn)讓寶寶出現(xiàn)負面情緒的(de→≠φ)原因之後，再給予适當的(de)指點，如≈≠(rú)“媽(mā)媽(mā)相(xi±↓àng)信你(nǐ)可(kě)以的(de)，₹'™÷再試一(yī)次”&ldquo♣>±;想想看(kàn)，小(xiǎo)朋(péng)友(yǒu)為(wèi≈ )什(shén)麽不(bù)和(hé)你(nǐ)玩(wán)了(le)γ÷，自(zì)己有(yǒu)沒有(yǒu)不(bù)對(duì)的(de♦←£™)地(dì)方”，讓寶寶學好(hǎo)處理(lǐ)自(zì)己π​ €的(de)負面情緒。

　　你(nǐ)恰到(dào)好(hǎo)處地(dì)分(fēn£✘)析、指引，常常能(néng)令寶寶化(huà)怒為(w←↑∏ èi)喜、化(huà)憂為(wèi)樂(yuè)、化(huà)沮喪為(wèi αδ)振奮，讓寶寶漸漸明(míng)白(bái)：哭鬧、發脾氣是γ​≥←(shì)解決不(bù)了(le)問(wèn)題的(de)，隻有®¶<♠(yǒu)動腦(nǎo)筋、想辦法或跟爸(bà)爸‍₹δ(bà)媽(mā)媽(mā)談心，才能(néng)品嘗到(dào)更¶λ§多(duō)的(de)快(kuài)樂(yuè)。‍§