3種方法緩解叛逆期的(de)親子(zǐ)沖突

　　1歲以前寶寶一(yī)般都(dōu)非常βγ¥溫順、乖巧。可(kě)一(yī)到(dào)2歲，寶寶好(hǎσ♠¥αo)像變了(le)個(gè)人(rén)似的(de)↑•×，特别叛逆、易怒，動辄大(dà)哭大(dà)鬧，令人(r✔±♠én)頭疼不(bù)已。2歲是(shì)≠→↓寶寶的(de)第一(yī)個(gè)叛逆期，在γ÷此期間(jiān)，他(tā)的(de)♦¶&™自(zì)我意識開(kāi)始慢(màn)慢(màn)形δ©成，一(yī)方面急于表達自(zì)己的(de)情緒和(hé)意願，一(yī₹×→±)方面尚沒有(yǒu)足夠的(de)自(zì)制(zhì)力♠×來(lái)約束自(zì)己的(de)行(xíng)為(wèi)。專家(j®₹ iā)建議(yì)，在此期間(jiān)别一( ™yī)味壓制(zhì)寶寶，要(yào)試著(zhe)從(cóng)↓'≠寶寶的(de)角度來(lái)看(kàn)問(wèn¥€)題，耐心幫助他(tā)平穩渡過這(zhè)一(yī)時(shí<®)期。這(zhè)樣每個(gè)“叛逆寶寶”都(d≥™↓♣ōu)會(huì)變成“快(kuài)樂(yuè)寶寶&rdq®♠uo;，而“煩惱爸(bà)媽(mā)&rd∏≥quo;自(zì)然也(yě)就(jiù)成了(le)&ldq♥Ω★uo;開(kāi)心爸(bà)媽(mā)&rd"↓quo;!

　　研究顯示，2歲左右是(shì)寶寶人(rén)生(shēng)®←© 裡(lǐ)的(de)第一(yī)個(gè)叛逆期。當聽(tīn±δ∏€g)到(dào)自(zì)己的(de)“小(xiǎo)尾巴&r≈ dquo;對(duì)自(zì)己說(shuō)&l←≈‍λdquo;不(bù)”的(de)時(shí)候，我們的(de)±β¥δ媽(mā)媽(mā)不(bù)要(yào)有♠φ§‍(yǒu)受傷或者失敗的(de)想法。孩子(zǐ)的(Ω​©✘de)否定行(xíng)為(wèi)表明(míng)Ωσ♣孩子(zǐ)開(kāi)始産生(shēng)自(☆£↓Ωzì)主意識，試圖了(le)解周圍的(de)環境§♥♠，建立自(zì)己的(de)好(hǎo)惡觀念，表達個(gè)人(rén)的(¶£de)需求，在現(xiàn)實生(shēng)活中，經常表現(xiàn)為ε←σγ(wèi)孩子(zǐ)對(duì)媽(mā)媽↓δ₩(mā)的(de)話(huà)說(shuōα¶π☆)“不(bù)”。 ♣±₩雖然孩子(zǐ)有(yǒu)“自(zì)我主張β₹♦‌”是(shì)一(yī)件(jiàn)積極的(≥®β<de)事(shì)情，如(rú)果媽(mā)媽(mā)處理( & "lǐ)不(bù)好(hǎo)，也(yě)會(h← uì)對(duì)孩子(zǐ)的(de)成長(cháng)産生(shēδ♦•ng)不(bù)利的(de)影(yǐng÷♥₩±)響。

　　一(yī)、寶寶産生(shēng)叛逆 ‍ 心理(lǐ)的(de)原因

　　兩歲左右的(de)孩子(zǐ)開(kāi)始學習(xí)思考問(wè§↔↑©n)題，開(kāi)始形成自(zì)己處世的(de)觀點，并希望按↑§照(zhào)自(zì)己的(de)方式做(zuò)事(shì)。這(π zhè)時(shí)，身(shēn)體(tǐ)和↑&®(hé)動作(zuò)的(de)發育使他(tā)們可(k"™$←ě)以通(tōng)過動作(zuò)表示反→★Ω抗，抵制(zhì)自(zì)己不(bù)喜歡的(de)東(dōng)西(x>←₹λī)。雖然，獨立是(shì)孩子(zǐ)成長(c¥©háng)過程中重要(yào)的(de)一(yī)步，φσ→​但(dàn)父母不(bù)要(yào)忘記，兩歲左右的(de)孩₽γ子(zǐ)還(hái)太小(xiǎo)，不(bù)知(zhī)道(d•λào)行(xíng)為(wèi)的(de)後果φσ'≥，不(bù)能(néng)預見(jiàn)可(kě)能(néng)¶ε發生(shēng)的(de)危險。因此，除了(le™ Ω₽)保護好(hǎo)孩子(zǐ)的(de)安全外↔<'(wài)，父母還(hái)應教他(tā)們學習(xí)考慮他(tā)人(ré‌αn)的(de)感受，重要(yào)的(de)事(sh₹ ¶ì)情一(yī)定得(de)和(hé)父母商β​×∑量。

　　二、怎樣的(de)叛逆表現(xiàn)是(shìσ₽‌α)“正常”的(deγ™±)

　　在孩子(zǐ)獨立的(de)過程中¶≤§，你(nǐ)會(huì)遇到(dào)以下(xià)種種事(shì)∏≥情：

　　1、拒絕父母的(de)要(yào)求;

　　2、和(hé)父母唱(chàng)反φ♦調;

　　3、不(bù)理(lǐ)睬父母;

　　4、不(bù)要(yào)父母摟抱，不(δ‍÷εbù)和(hé)父母親熱(rè);

　　5、不(bù)呆在父母身(shēn)邊不(bù)呆在父母身(shēε ¶n)邊，從(cóng)父母身(shēn)邊跑開(kāi)。

　　從(cóng)孩子(zǐ)一(yī)歲開(kāi)始，這(zhè)些(x>¶iē)事(shì)情就(jiù)時(shí)有(♥•∏yǒu)發生(shēng)，在兩歲左右更加頻(pín)繁和(h♦₩é)激烈。這(zhè)是(shì)因為(wèi)δ™他(tā)們的(de)語言功能(néng)沒有(yǒu)發±♣∏‍育完善，孩子(zǐ)不(bù)能(néng)很(hěn)好(hǎo≥π∏↔)地(dì)理(lǐ)解父母的(de)意思，因此不(bù)能♣±λ•(néng)完全執行(xíng)父母的(de)意思，而且，他™↑(tā)們還(hái)沒有(yǒu)足夠的(de)詞彙表₽∑‌達自(zì)己的(de)感情和(hé)需要(yào)。所以，"≥在父母會(huì)感覺，孩子(zǐ)是(shì)和(÷$hé)故意他(tā)們對(duì)著(zhe)幹。

　　随著(zhe)年(nián)齡的(de)增長(cháng)，孩₹☆¥ 子(zǐ)又(yòu)會(huì)變得(de)很(hěn)&ldq₩≈>→uo;乖”，3-5歲的(de)孩子(z→'γǐ)記憶力增加，思維能(néng)力增強，他(tā)們通(tōng)σ‌過傾聽(tīng)和(hé)使用(yòng)語言來(lái)學習(xí&♥•)更多(duō)的(de)東(dōng)西(xī)，也(yě)可(‍‍∏kě)以更好(hǎo)地(dì)控制(zh±α♥ì)自(zì)己的(de)情緒和(hé)行(xíng)為(wèi)。

　　三、幫助“叛逆”寶寶渡過反抗期

　　父母一(yī)定要(yào)記住：反抗行(xíng)為(wè♥↓‍☆i)是(shì)孩子(zǐ)成長(cháng)過程中的(de β×÷)必經階段。隻有(yǒu)通(tōng)過父母的(de)幫助，÷≈ 孩子(zǐ)才能(néng)順利度過反抗期：

　　1、情緒緊張的(de)孩子(zǐ)更易反抗

　　在孩子(zǐ)疲憊和(hé)饑餓的(de)時(s¶∏ ≠hí)候，就(jiù)該讓他(tā)們休息或♥&ΩΩ者吃(chī)一(yī)些(xiē)平常喜歡的(de)零食，有(§>yǒu)助于緩解緊張的(de)情緒，而不(b↓≠→÷ù)是(shì)教他(tā)學習(xí)新東(dōn☆<σβg)西(xī)或做(zuò)事(shì)情。

　　周圍環境的(de)變換也(yě)會(huì)讓孩子(zǐ) γ緊張，反抗心理(lǐ)加重。比如(rú)，當孩子(zǐ)生(shēn↑≤$g)病時(shí)，通(tōng)常他(tā)們的(de)情緒很(hě¶♦n)低(dī)落，容易和(hé)父母對(duì)著(zhe)幹₹✔π，這(zhè)時(shí)父母應理(lǐ)解孩€¥↓子(zǐ)，在他(tā)生(shēng)病的(de)時(shí↓✘↓)候不(bù)妨多(duō)寬容他(tā)們一(•↔₹yī)些(xiē)。

　　2、保護孩子(zǐ)的(de)安全

　　孩子(zǐ)的(de)危險意識不(bù)強，因此，他(tā)們會(h™☆Ωuì)做(zuò)出一(yī)些(xiē)可(kě)能(nπ"≠éng)會(huì)産生(shēng)危險後果的(d★↑∑e)行(xíng)為(wèi)，發現(xi↑‍àn)後，父母應立即制(zhì)止，然後你(nǐ)要(yào)好(hǎo)÷←好(hǎo)地(dì)和(hé)孩子(zǐ)溝通(≥♦tōng)，讓他(tā)了(le)解自(zì)己行(←≈εxíng)為(wèi)的(de)後果。比如(rú)λβ說(shuō)，孩子(zǐ)在大(dà)街(jiē)上(shàng)€♠π≥跑得(de)非常高(gāo)興，但(dàn)可(kě)能(né§>ng)被車(chē)子(zǐ)撞倒。你(nǐ)要(yào)告訴他(tā)：&l↓←dquo;媽(mā)媽(mā)不(bù)能(néng)讓你(nǐ)在大(dà)©σ街(jiē)上(shàng)跑，因為(wèi"Ω✔)這(zhè)裡(lǐ)車(chē)子(zǐ)很(h ¶÷ěn)多(duō)，如(rú)果被車(chē)子(zǐ)撞到(dào)，會(h€βΩuì)受傷，非常疼。”

　　3、讓孩子(zǐ)學會(huì)與人(rén)‌¥合作(zuò)

　　舉例告訴孩子(zǐ)，詢問(wèn)與命令産生(shēng)的≠®&∞(de)效果截然不(bù)同，比如(rú)“把書(shū)拿(ná>↑÷)給我，好(hǎo)嗎(ma)?”和(hé)&ldqu'£↓o;把書(shū)拿(ná)給我!”。還(hái)有(yǒu)&±，告訴孩子(zǐ)做(zuò)什(shén)麽而不(bù)是(™™←shì)不(bù)要(yào)做(zuò)什(shén)麽。例如(r§σú)你(nǐ)想要(yào)孩子(zǐ)小(xiǎγγβo)心一(yī)點，你(nǐ)可(kě)以說(shuō)∏γ✔“輕輕地(dì)拿(ná)起那(nà)個(gè)杯子(zǐ∑®σ)”，不(bù)要(yào)說(shuō)&ldΩ↑≠•quo;不(bù)要(yào)把杯子(zǐ)打壞!&rd‍☆quo;

　　4、父母的(de)要(yào)求應合理(lǐ)¥≤‌‍

　　對(duì)小(xiǎo)孩子(zǐ)來(lái)說(shuō)，δ&γ☆讓他(tā)跟小(xiǎo)朋(péng)友(yǒu)交換玩(wánφ'§)具比讓他(tā)無償地(dì)把自(zì)☆<己的(de)玩(wán)具給小(xiǎo)朋(pé→βng)友(yǒu)更容易。讓孩子(zǐ)用(yòng)語言表達要(yào)↓↓✔求，但(dàn)不(bù)能(néng)縱容他(tāσ ')的(de)不(bù)良習(xí)慣。如(rú)果你(nǐ)遇到(dà ∑o)孩子(zǐ)在超市(shì)裡(lǐ)大(dà)吵大(dγ¥σà)鬧地(dì)要(yào)蛋糕，不(bù)要(yào)因為(wèi)®♥↓©周圍人(rén)的(de)目光(guāng)讓他(>♦tā)得(de)逞。你(nǐ)可(kě)以把他(tā)帶出÷γ來(lái)，用(yòng)平靜(jìng)的(de)語言告訴他(tā↑ •)：“因為(wèi)你(nǐ)的(de)表現(xiàn)很(h‍®≤∏ěn)差，所以媽(mā)媽(mā)不(bù☆∑γ‍)能(néng)給你(nǐ)買蛋糕。如(rú)果你÷σεδ(nǐ)想吃(chī)蛋糕應該對(duì)媽(mā)媽(mā)說(∞←shuō)。”慢(màn)慢(mφδ<àn)地(dì)孩子(zǐ)就(jiù)學會(huì±™✔)用(yòng)語言表達自(zì)己的(de)想法。

　　5、做(zuò)好(hǎo)孩子(zǐ)的(de)榜樣

　　父母的(de)行(xíng)為(wèi)會(huì)≈φ直接影(yǐng)響孩子(zǐ)的(de)思想和(hé)行(x∏ ¥íng)為(wèi)，因此，父母要(yào)控制(zhì)自(zβ ì)己的(de)行(xíng)為(wèi)，☆&↕♥不(bù)要(yào)讓抵觸情緒控制(zhì)‍∑✘自(zì)己，特别是(shì)在孩子(zǐ)面前。∑γ₹≠

　　除此之外(wài)，如(rú)果孩子(zǐ)确實毫πα×€無原因地(dì)産生(shēng)抵抗行(xíng)¶‍₽€為(wèi)，不(bù)要(yào)因為(wèi)©®∑覺得(de)煩而控制(zhì)不(bù)了(le)自(zì)己的(de)情∑₽緒，這(zhè)樣做(zuò)對(duì)孩子(zǐ)、‍♠ ∑對(duì)你(nǐ)自(zì)己都(dōu)是(shì)很(hσσΩěn)好(hǎo)的(de)選擇。

　　四、叛逆期出現(xiàn)問(wèn)題後怎麽辦

　　比如(rú)易怒、情緒低(dī)落都(d★≠↕ōu)是(shì)孩子(zǐ)不(bù)可(kě)避免出現(xià'≤αn)的(de)一(yī)種狀态，但(dàn)孩子(zǐ)如(rú)果長&"(cháng)時(shí)間(jiān)處于這(zhè)種狀态就(ji ↕ù)屬于不(bù)正常的(de)現(xiàn)象了(le"&♥≥)。因此，當發現(xiàn)孩子(zǐ)在成長(cháng)的(de)εα過程中的(de)确發生(shēng)問(wèn)題時(×∑≠shí)，最好(hǎo)的(de)方法是(shì)及時(↓ 'shí)尋求醫(yī)生(shēng)和(hé♥¥☆)專業(yè)人(rén)士的(de)幫助，千↓•≤萬不(bù)能(néng)聽(tīng)之任之。

　　1、理(lǐ)解寶寶的(de)感受。我不(bù)再§±<把自(zì)己放(fàng)在寶寶的(de)對(duì)立面，而是(sh×₹ì)學著(zhe)站(zhàn)在寶寶的(de)立場(chǎng)用★✘β(yòng)心去(qù)體(tǐ)會(huì) σ他(tā)的(de)感受。

　　2、找出抗拒的(de)心理(lǐ)原因。理(lǐ)解不(bù)♠™等于不(bù)立規矩，不(bù)過在給寶寶立規矩的(de)Ωβ©π時(shí)候，對(duì)于那(nà)© 些(xiē)他(tā)始終很(hěn)抗拒的(de)規定，我不(bù)再不γ‌™×(bù)由分(fēn)說(shuō)地(dì)“強 σ制(zhì)執行(xíng)”，而是(shδ'→γì)找出寶寶産生(shēng)抗拒心理(lǐ)的(de)原因，再想辦法解決。σ∑

　　3、給情緒找個(gè)宣洩口。教育專家(jiā)認為(wèi)，÷≠↔↔很(hěn)多(duō)時(shí)候，寶寶有"↓(yǒu)意做(zuò)出一(yī)些(xiē)大(d€↓&à)人(rén)不(bù)允許的(de)事(shì)情，是(shì)為♣'₹(wèi)了(le)宣洩不(bù)良情緒♠®ε或不(bù)安感。鑒于此，果果再發脾氣的(de)時(shí)候我不(ε©¥✔bù)再責罵或體(tǐ)罰他(tā)。

　　4、尋找寶寶的(de)良好(hǎo)表現(x× ÷iàn)。表揚能(néng)間(jiān)接地(d÷​≤ì)讓寶寶明(míng)白(bái)是(sh÷γ×ì)非，所以我更留心果果的(de)一(yī)Ω$些(xiē)良好(hǎo)表現(xiàn)，及時(shí)地(dì)提出表揚。×∞

　　5、給寶寶一(yī)定的(de)自(zì)主£α♣↔權。既然寶寶處于逆反期，有(yǒu)些(xiē)事(shβλ↓€ì)我就(jiù)不(bù)再做(zuò)硬性規定，而是(shì)有(yπ‌ǒu)條件(jiàn)地(dì)讓果果享受民(→®mín)主權利。

　　6、不(bù)處處約束。寶寶就(jiù)是(shì↓>​)寶寶，不(bù)能(néng)用(yòng)你(nǐ)的(de)标準來( >✘≠lái)處處約束他(tā)，對(duì)他(tā)的(de)行(xíng•×®∞)為(wèi)最好(hǎo)“有(yǒu)所管有(yǒΩ≤₩δu)所不(bù)管”。

　　五、3種方法緩解叛逆期的(de)親子(zǐ)沖突

　　1、多(duō)項選擇法

　　在親子(zǐ)間(jiān)發生(shēng)對(duì)抗沖突的(d∞™e)時(shí)候，你(nǐ)不(bù)必急于将自(zì)己的(d¥"✔e)意見(jiàn)堅決執行(xíng)。我們可(k↔αλβě)以試試這(zhè)樣的(de)方式：“寶寶，必須睡(s★•≤Ωhuì)覺了(le)，因為(wèi)明(•↑↑míng)天我們還(hái)要(yào)做(zuò)很(hěn)多(du♥&ō)事(shì)情。如(rú)果你(nǐ)現(xiàn)在還(há↑↑♣₽i)不(bù)想睡(shuì)覺，可(kě)以選擇再聽(tīng) Ω÷✘一(yī)個(gè)故事(shì)或者玩(wán)十₩✘分(fēn)鐘(zhōng)，你(nǐ)選擇哪一(yī)個(gè)?&rdqu™εαφo;這(zhè)種多(duō)項選擇法在與寶寶打交道(dào)的δ★★₹(de)過程中十分(fēn)有(yǒu)效，很(hěn)多(π©duō)寶寶即使兩個(gè)方案都(dōu↕✔<")不(bù)是(shì)他(tā)原來(lái)想要(yào)的(de)'λ，但(dàn)是(shì)他(tā)喜歡自(zì)己拿(ná)主意>♥、做(zuò)決定的(de)感覺，所以能(néng)接受，并且因為(εγwèi)方案是(shì)自(zì)己選擇的(de)，所以執行(xí™ ‌πng)起來(lái)十分(fēn)利落。你(n✔"≈‌ǐ)不(bù)妨一(yī)試。

　　2、約法三章(zhāng)法

　　寶寶生(shēng)來(lái)就(π×₽jiù)是(shì)有(yǒu)秩序感的(de)，可(kě)★¶σ↕以利用(yòng)這(zhè)種心理(lǐ)和(hé)他(tā)共同商定日($Ωrì)常的(de)作(zuò)息時(shí)間(jiān)及對(duì↔←)某些(xiē)事(shì)情的(de)處理(lǐ)方式—♣♥✔—要(yào)共同商定，否則一(yī)個(gè)外↕‌ ε(wài)在的(de)規則會(huì)被寶寶視(shì)作(zuò)異₹≥‍↔己加以排斥。一(yī)旦他(tā)參與了(leφ )制(zhì)定，他(tā)便會(huì)覺得(de)這(zhè)些(xi↔$≥£ē)規則很(hěn)神聖，會(huì)努力遵守。你(nǐ)也(yě✔©Ωφ)要(yào)認真對(duì)待你(nǐ)寶寶的(de)約定，在發λ©₩生(shēng)沖突的(de)時(shí)候，你(nǐ)可(kě)以提醒他(≥φ∑βtā)遵守約定。

　　3、角色扮演法

　　輕松的(de)親子(zǐ)遊戲能(néng)讓寶寶明(míng)白(b→> ái)應該做(zuò)什(shén)麽。你(nǐ)可(kě)以裝φ¥✔↑成一(yī)個(gè)做(zuò)事(shì)拖沓又¥  π(yòu)極不(bù)聽(tīng)話(huà)的(de☆♣)孩子(zǐ)，讓寶寶扮演媽(mā)媽(mγ•​ ā)的(de)角色，看(kàn)看(kàn)他(tā)₩$是(shì)如(rú)何來(lái)對(‍→duì)待你(nǐ)的(de)。有(yǒu)的(de)寶寶會(huì)用Ω↕(yòng)你(nǐ)常用(yòng)的(de)方式對(d&¥ε§uì)你(nǐ)，也(yě)有(yǒu)的(de)寶寶會(huì)用(∑↕$>yòng)他(tā)心目中期望的(de)你(n≠"σǐ)對(duì)待他(tā)的(de)方式對(duì)待你(nǐ)，你(Ω☆₩∏nǐ)需要(yào)細心觀察。通(tōng)過角色扮演，親子∞←>₹(zǐ)之間(jiān)的(de)對(duì)抗自(zì)會(huì¶♣β)消彌不(bù)少(shǎo)哦!