患上(shàng)強迫症的(de)人(rén)，容易'ε★有(yǒu)4個(gè)明(míng)顯的₹α(de)變化(huà)

在現(xiàn)在這(zhè)個(gè)時(shí)代，強迫←♠症算(suàn)是(shì)一(yī)種比×☆較高(gāo)發的(de)疾病，患上(shàng)強迫症的(de)患者γ€φ生(shēng)活會(huì)受到(dào)很(hěn∞♥‍)大(dà)的(de)影(yǐng)響，不(bù)知(zhī)道(dào)您↓¥™"有(yǒu)沒有(yǒu)遇到(dào)過這(zhè)樣一(β↕yī)種情況。

出門(mén)後明(míng)知(zhī)門(mén)已關好(h$∏±ǎo)上(shàng)鎖，但(dàn)總想到(dào)會(hu‌<∏ì)不(bù)會(huì)沒有(yǒu)關上(shàngφ™∞)?于是(shì)又(yòu)回頭檢查。一(yī)大(dà)✔ε筆(bǐ)錢(qián)安安穩穩不(bù)慌不(bù)忙∏★放(fàng)進了(le)口袋，還(hái)得(de)多(d‍ >uō)此一(yī)舉地(dì)用(yòng)手掌按拍(pāi♠₽ε)幾下(xià)。投郵後一(yī)再擔心是✘±(shì)否寫錯(cuò)地(dì)址号碼，郵票(piào)是(shε"​ì)否忘了(le)貼或是(shì)貼少(shǎo)了(le)?考試後總在回憶≈‌σ 自(zì)己塗卡是(shì)不(bù)是(shì)正确等等，這≈​♣(zhè)是(shì)一(yī)種自(zì)我強迫®γλ"行(xíng)為(wèi)，作(zuò)為(w¥δ←èi)一(yī)種自(zì)我的(de)提醒和(hé)保護機(j✔ε>↓ī)制(zhì)，無傷大(dà)雅，甚至是(×♦shì)有(yǒu)益的(de)。但(dàn)是(sh↑ < ì)，一(yī)旦發展到(dào)了(le)影(yǐng)÷&響生(shēng)活、折磨精神的(de)程度，就(jiù)成為(wèi)了(×≈₹♥le)強迫症。

引發強迫症的(de)原因有(yǒu)哪些(xiē)?

強迫症是(shì)一(yī)種常見(jiàn)的(de)神經官能₽α(néng)症，在生(shēng)活中十分(fēn)常見(j"≈±iàn)，其表現(xiàn)形式多(duō☆±)種多(duō)樣，涉及生(shēng)活中的(♣★π÷de)各個(gè)領域。

1、社會(huì)心理(lǐ)因素

諸如(rú)由于工(gōng)作(zuò)、生(shēng)活環境的(¥✘γ↕de)變遷，責任加重，處境困難，擔心意外(wài)，家(jiā)庭不(bù)和£₩'(hé)，性生(shēng)活不(bù)協調，或由于親人(← ∏rén)喪亡，突然驚吓，遭受迫害等等都(dōu)可(kě)能(né‌§≤ng)誘發強迫症。病人(rén)病情嚴重時(shí)，常有(yǒu)中度φ≥∏甚至重度的(de)社會(huì)功能(néng)受損，成為(wèi)≠←∑≈休學或不(bù)能(néng)工(gōng)作(zuò)的(deΩ∑'σ)原因;但(dàn)一(yī)般病人(rén)始終有(yǒu)自(zì®♣')知(zhī)力，積極求醫(yī)及治療。

2、遺傳因素

患者近(jìn)親中的(de)同病患率高(gāo)于一←→₹ (yī)般居民(mín)。如(rú)患者父母中本症的(d₹ e)患病率為(wèi)百分(fēn)之七≈¥。雙生(shēng)子(zǐ)調查結果也(yě©"δσ)支持強迫症與遺傳有(yǒu)關。

3、命令式

長(cháng)期接受指令去(qù)做(zuò)某些(xiē→≤φ↑)事(shì)務，久而久之就(jiù)會(huì)變成習(xí)慣∞γ。在沒有(yǒu)接受命令時(shí)也(yě)會(huì)強迫自(©→© zì)己去(qù)做(zuò)某件(jiàn¶€​)事(shì)情。這(zhè)也(yě)是(shì)導緻強迫 症‍∑÷←的(de)原因之一(yī)。

4、精神因素

據調查資料統計(jì)，百分(fēn)之三十五的(de)患者患上(shànφ≤g)強迫症前有(yǒu)精神因素。凡能(néng)造成長(ch✔♦Ωáng)期思想緊張、焦慮不(bù)安的(de)社會(hu≈¥↕‍ì)心理(lǐ)因素或帶來(lái)沉重精神打擊的(de)意外 ∞✘Ω(wài)事(shì)故均是(shì)強迫症的(de)誘發因素。

5、器(qì)質性因素

臨床上(shàng)昏睡(shuì)性腦(nǎo)炎、颞葉挫傷、∏♥癫痫的(de)病人(rén)可(kě)見(jiàn)強迫症狀。而外(wài♣₹<)科(kē)治療顯示切除尾神經束邊緣腦(↓₽nǎo)白(bái)質對(duì)改善強迫症狀有(yǒu)效，提示與上(s≈​hàng)述部位的(de)功能(néng)有(y ♣ǒu)關。此外(wài)，個(gè)性特征在發病中也(☆☆∑βyě)有(yǒu)很(hěn)重要(yào)的(de)作(zuò)用(y"εòng)，這(zhè)類病人(rén)往往有☆•​<(yǒu)做(zuò)事(shì)古闆、井井有(yǒu↓★<δ)條、過于嚴肅等特點。

強迫症會(huì)帶給患者哪些(xiē)危害

1、阻礙患者的(de)人(rén)格發↓≈δ‍展

強迫症患者大(dà)多(duō)數(shù)屬于中等嚴重程度，±‌₽↓生(shēng)活品質較差，加上(shàn→™g)長(cháng)時(shí)間(jiān) ✘↕≠生(shēng)病、長(cháng)期低(dī)自(zì)尊、缺乏人≠✔ ←(rén)際社交活動等衆多(duō)因素影(yǐng→€→✔)響，患者對(duì)于自(zì)己的(de)看(kàn)法、情緒控$÷制(zhì)與行(xíng)為(wèi)模式也(yě)逐漸受影(yǐn≤​g)響。影(yǐng)響患者的(de)經濟狀況，強迫症的(Ω£€↔de)治療是(shì)一(yī)個(gèΩλ ₽)漫長(cháng)的(de)過程。強迫症發作(zuò☆≥​)期表現(xiàn)與間(jiān)歇期表現(xiàn)<£≤不(bù)夠明(míng)顯，症狀經常受到(dào)心理(lǐ)因>•素的(de)影(yǐng)響而時(shí)好(hǎo)時(shíσβ )壞，所以治療往往不(bù)夠及時(shí)₽♦φ而延誤病情。或者患者由于之前的(de)治療效∞∏果不(bù)佳而缺乏信心，導緻治療允從(cóng)性差，從(c'σ'óng)而易于慢(màn)性化(huà)，加重€§ε了(le)患者的(de)疾病負擔。

2、強迫症患者性格暴躁、好(hǎo)勝、任性、自(z≠✘♦ ì)制(zhì)能(néng)力差等

少(shǎo)數(shù)患者還(hái)有(yǒ>÷u)精神薄弱性格，自(zì)幼缺乏自(zì)信，膽小(xiǎo)還(hái)怕∏®，遇事(shì)猶豫不(bù)決，總想追₹©₩™求完美(měi)。由此可(kě)見(jiàn)，重度強迫症會(huì)對(×π±φduì)患者的(de)日(rì)常工(g↔‍₽>ōng)作(zuò)生(shēng)活造成很(hěn)大(d≠✘≤&à)的(de)負面影(yǐng)響。遭遇強迫症困擾的(de)人(π₩≥rén)群內(nèi)心受困擾，生(shēn☆ ♥g)活質量受影(yǐng)響，有(yǒu)部♣>£分(fēn)嚴重的(de)患者痛苦無助會(σ<'huì)轉化(huà)為(wèi)繼發性抑郁，極端的(de)δ÷≠會(huì)導緻自(zì)殺。此外(wài)，強迫症又(yòu)是(s★→hì)神經症中非常難幹預治療的(de)一(yī)種病症。患者都(dō¶±£u)是(shì)從(cóng)小(xiǎo)就(jiù)形€÷成的(de)一(yī)種固化(huà)觀念和(hé) ≈←思維模式，很(hěn)難加以改變。

3、患者無法分(fēn)擔家(jiā)庭責任

家(jiā)庭職能(néng)指日(rì)£↔常家(jiā)庭活動中應起的(de)作(zuò)用(yòn↓Ω±g)，如(rú)分(fēn)擔家(jiā)務，參加家(ji←¥ā)庭娛樂(yuè)，討(tǎo)論家(jiā)庭事(shì)圍、當地(dì>↕$≤)和(hé)全國(guó)的(de)重要(yào)消™∏∑€息和(hé)新聞。影(yǐng)響患者的(de)生(shēng)活質≤↔量，強迫症患者經常要(yào)花(huā)費(fèi)大(dà)量的(deεβ)時(shí)間(jiān)和(hé)精力去(qù)阻止強迫症帶來(l±α ái)的(de)焦慮、恐懼的(de)感受，所以♥‌♦對(duì)日(rì)常生(shēng)活和(hé)學習(xí)會(huì)±♦造成很(hěn)大(dà)的(de)障礙，甚至睡(shuì)‌≤ 眠和(hé)身(shēn)體(tǐ)的(dα♥δλe)健康狀态都(dōu)在不(bù)斷下(xià)降‌§•∑。患者以為(wèi)這(zhè)個(gè)病會(huì)✘∑∞比其他(tā)病難治，還(hái)有(yǒu)自(z÷§®ì)己被症狀折磨的(de)已經不(bù)行(xíng)§↔¥★了(le)，跟别人(rén)說(shuō)，卻得(de)不(bù)到♥£¥(dào)相(xiàng)應的(de)理(lǐ)解和(hé)支持。在這(<"₩↕zhè)樣的(de)雙重打擊下(xià)，直接影(yǐng)響了(le)患者×®φ®的(de)自(zì)尊心，從(cóng)而導緻其心理(lβ≥₽ǐ)健康的(de)加重。最後，由于生(shēng)理(lǐ)和(hé)心理(l♣"ǐ)狀态的(de)下(xià)降，使患者不€&φ'(bù)願意去(qù)進行(xíng)一(yī)些(xi♥λ¶ē)社交活動。

4、強迫症患者常出現(xiàn)不(bù)可(σΩ≤kě)思議(yì)的(de)想法和(hé)具×∑α破壞力的(de)自(zì)戀性幻想

如(rú)萌生(shēng)仇恨、敵意、施虐、死亡等攻擊性α•→沖動。重度強迫症患者常會(huì)懷疑自(zì)己行(≈δ₽xíng)為(wèi)的(de)正确性，并由此産生↕α>∞(shēng)焦慮、憂郁;腦(nǎo)中會(huì)情不(bù)×÷$自(zì)禁的(de)出現(xiàn)對(duì)立的(de)意向 ★，迫使不(bù)斷的(de)反複回憶，不(bù)受控制(zhì)的(de)反✘Ω∞≤複思考。按照(zhào)強迫症性格特點，他(tā)們因為(♦π±wèi)重複繁瑣的(de)工(gōng)作(σ'↑‌zuò)過程，無法在工(gōng)作(zuò)中産生(s♠λ™hēng)愉快(kuài)和(hé)滿足的(∏>♥de)體(tǐ)驗，相(xiàng)反容易悔↔φ恨和(hé)內(nèi)疚。

5、人(rén)生(shēng)軌迹可(kě)能(nénα↕g)會(huì)偏離(lí)

有(yǒu)的(de)人(rén)一(yī)旦患上(shàng)★λ了(le)這(zhè)種疾病，或許人(rén)生(shē★→±αng)中所有(yǒu)的(de)計(jì)劃都(dōu)會(huφ<‍ì)随之改變，包括正常的(de)事(shì)業(yè)、生(shēng)活都®λ(dōu)有(yǒu)可(kě)能(néng)會(huì)受​≤≥到(dào)影(yǐng)響，更嚴重的(de)甚至有($♣yǒu)可(kě)能(néng)會(huì)→®₩選擇輕生(shēng)。

那(nà)麽強迫症患者該怎麽樣進行(xíng)有(yǒu)效的≈¶(de)治療呢(ne)?

1、心理(lǐ)動力學的(de)治療

心理(lǐ)動力學派的(de)治療強調通(tō¶€¥βng)過頓悟、改變情緒經驗以及強化(huà)自(zì)∑₹ 我的(de)方法去(qù)分(fēn)析和(h§<₩αé)解釋各種心理(lǐ)現(xiàn)象之間(jiān‌₹♣)的(de)矛盾沖突，以此達到(dào)治療的(de)目的©≤♦↑(de)。在治療的(de)過程中大(dà)量地(dì)₩®運用(yòng)闡釋、移情分(fēn)析、自(zì)我聯想以及自(z‌∞©ì)我重建技(jì)術(shù)。

2、行(xíng)為(wèi)治療

在對(duì)于強迫症的(de)認識上(shàng)，行(xín↔₹δ₩g)為(wèi)治療分(fēn)為(wèi)兩個(gè) ¶基本的(de)流派。第一(yī)種觀點認為(wè™δ"i)具有(yǒu)強迫症的(de)人(r₩£én)是(shì)借助于各種行(xíng)為(wγδ​≈èi)和(hé)儀式動作(zuò)來(lái)緩解焦慮，稱為(wèi)&quo±∞t;驅力降低(dī)模型" 。依照(zhào)這(zhè)個(‌≤•gè)模型，治療者主要(yào)集中于通(tōng)過激發可(kě)β∑β以減少(shǎo)焦慮的(de)情境來(lái)消除不$γ÷™(bù)适當行(xíng)為(wèi)與儀式動作(zuò)。第¥↔二種觀點是(shì)基于操作(zuò)模型而建立的(§βde)，強調對(duì)強迫行(xíng)為(wèi)的(de)後果進行(x☆♥₩íng)調節，因此在這(zhè)個(gè)模型中大(dà)量運用(yòng‍♦↓₽)懲罰和(hé)示範學習(xí)。

3、榜樣學習(xí)法

榜樣學習(xí)技(jì)術(shù)也(yě)經常被運用(yòng)于強迫<≈$α症的(de)治療中，主要(yào)有(yǒu)參與示範和(hé)被∑≤♦‍動示範，其中參與示範運用(yòng)最多(dβεδ uō)。和(hé)系統脫敏一(yī)樣，實施參與示範也(yě)需要(yà∏∏σo)建立刺激等級。從(cóng)最低(dī)等級到(dào)最高(gāo€↕♠)等級，治療者逐漸示範暴露在相(xiàng)↓$λ 應的(de)情景中，然後再由患者自(zì)己去(qù)逐漸面對€•(duì)這(zhè)個(gè)情境，知÷γ(zhī)道(dào)能(néng)夠完全獨立面對(d☆α​♣uì)為(wèi)止。被動示範也(yě)是 ×←(shì)讓患者觀察治療者從(cóng)低(dī)到₹™ (dào)高(gāo)地(dì)接觸各種情境，所不(bù)同的(de)隻是(<γ✔★shì)不(bù)讓患者介入情境。此外(wài)，這(zhè)兩種治療都(≈♠€₩dōu)采用(yòng)反應阻止法。譬如(rú)，在治療•≈✔強迫性潔癖的(de)時(shí)候，治療者可(kě)以借助于某種協議(y♦✘ì)來(lái)阻止兒(ér)童的(de)所有(yǒu)洗手行(xíng)γ✘為(wèi)。從(cóng)國(guó)外(wài)現(xià α×n)有(yǒu)的(de)資料來(lái)看(kàn)，一(yī)般認為•§(wèi)參與示範比被動示範的(de)治療效果更好‌γ(hǎo)一(yī)些(xiē)。此外(wài)，示範學習(xí)經常可(♥  kě)以與暴露療法結合起來(lái)加以使用(yòn↓©↓g)，效果會(huì)更好(hǎo)。

4、暴露療法

暴露療法的(de)技(jì)術(shù)在過去(qù)的¶™$(de)幾十年(nián)中被許多(du‍φ‍÷ō)人(rén)重視(shì)和(hé)運用(yòng)，尤其是(>™™ shì)把患者逐漸暴露于各種無論是(shì)想象的™ (de)還(hái)是(shì)現(xiànε<↓↕)實的(de)焦慮情境中，效果都(dōu)很(hěn)好(hǎo)。 ≈由于暴露持續時(shí)間(jiān)的(de)長(cháng)短(d←♥‍>uǎn)主要(yào)依據是(shì)否讓 §&✘兒(ér)童青少(shǎo)年(nián)消除焦慮和(hé)回$‍¶ 複甯靜(jìng)為(wèi)準，因此，采用(yòng)這π€§(zhè)種方法的(de)治療時(shí)間(jiān)要(yào)比較長(∑₹®cháng)一(yī)些(xiē)，大(dà)約在2小(xiǎo)••←時(shí)左右。進行(xíng)暴露療法的(de)同時(shí)，還β₹'φ(hái)可(kě)以配合反應阻止法。這(÷©zhè)種方法在于減少(shǎo)儀式性動作(zuò)和(hé)強迫觀念出現( ₹xiàn)的(de)頻(pín)度。

5、家(jiā)庭人(rén)際關系治療

此種方法強調人(rén)際關系的(de)因素，避免單∞→σ純研究孤立的(de)個(gè)人(rén)行(xíng)為(wèiλ↔↑)。這(zhè)種思想注重研究行(xíng)為(wèi)問(wèn)♠¶✔♣題的(de)整體(tǐ)意義，它強調在治療患者的(de)同時(shí)，π€為(wèi)患者的(de)家(jiā)庭成員(yuán)提供咨'¥₩​詢。具體(tǐ)方法如(rú)下(xià)：訓練家(¶γjiā)庭成員(yuán)使之成為(wèi←₩)患者心理(lǐ)分(fēn)析的(de)咨詢員(→∞ε©yuán)，或者稱為(wèi)欣慰治療的(de)α±®₽助手，協助實施反應阻止訓練計(jì)劃;配合精神 <分(fēn)析治療或行(xíng)為(wèi)治療對(∑×®÷duì)于患者進行(xíng)"自(zì)我& ∞quot;強化(huà)咨詢輔導;影(yǐng)響并改→♠善家(jiā)庭關系;進行(xíng)家(jiā)庭交往技("∞✔jì)能(néng)訓練。

6、藥物(wù)治療

通(tōng)常現(xiàn)在的(de)醫(yβ™↔ī)生(shēng)使用(yòng)的(de)抗 ♦>強迫藥物(wù)都(dōu)是(shì)§₹抗抑郁藥，通(tōng)過藥物(wù)治療從(¶‍σcóng)而達到(dào)改善強迫症狀的(de)作(z¥ γuò)用(yòng)。使用(yòng)藥物(wù)能(néng)輔助緩解患者焦δ✘慮情緒，緩解改善失眠的(de)症狀。但(dàn)是(shì)同↔₽¶心理(lǐ)治療差不(bù)多(duō)的(de)是(shì)，藥₽φ物(wù)治療的(de)療效也(yě)不(bù)是(​π♣shì)特别的(de)顯著的(de)，一(yī)$ ≠般的(de)藥物(wù)需要(yào)很(hěn)長(chán☆★​g)的(de)時(shí)間(jiān)★☆‌♦才能(néng)達到(dào)充分(fēn)的×δ↔(de)抗強迫作(zuò)用(yòng)。