是(shì)先失眠，還(hái)是(shì)先抑郁× 

失眠患者，如(rú)果還(hái)伴有(yǒφ®↔u)焦慮或抑郁的(de)情緒，需要(yào)去(qù)醫(yī)院看(kànλγ$')精神科(kē)或心理(lǐ)科(kē)醫(yī)生(®γ‍shēng)。在現(xiàn)實生(shēng)活中，許多(₽←γ≥duō)患者害怕到(dào)精神科(kē)或心理(lǐ)科(kē)就(jiùβΩ‍)診，怕被扣上(shàng)“精神病”的(§∑≤de)帽子(zǐ)，其實，這(zhè)實在是(shì)一(yī)種不(§γbù)必要(yào)的(de)顧慮，而由此帶來(lá₩±i)的(de)不(bù)及時(shí)就(jiù)診隻會(huì)耽誤病情。γ€"

許多(duō)精神障礙如(rú)抑郁症、♠δ'焦慮症、強迫症、恐懼症、精神分(fēn)裂症等都¶₩≤→(dōu)有(yǒu)可(kě)能(néng)伴随明(m₹πíng)顯的(de)睡(shuì)眠紊亂，在臨床上(shàng)¶∏大(dà)部分(fēn)表現(xiàn)為(wèi)失眠。上(shàn→≠♣g)述疾病如(rú)果沒有(yǒu)得(de)到(dào)有(yǒu)效的(d÷≠♦↕e)治療，其失眠症狀也(yě)往往難以控制(zhì∏÷↔‍)。當然失眠症的(de)有(yǒu)效控制(zhì)∞✘β£，會(huì)大(dà)大(dà)減輕患者的(de)痛≤$♦苦，提高(gāo)患者的(de)治療信心，從(cóng)而也(yěπ↑$)會(huì)對(duì)抑郁症或焦慮症的(≈×®de)治療起到(dào)積極的(de)作(zuò)用(yòng)。

區(qū)别抑郁或焦慮情緒障礙還(hái)是(shì)失眠，主要(yλ¥ào)是(shì)了(le)解患者這(zhè) σφΩ兩個(gè)問(wèn)題出現(xiàn)的(de)先後。如(rú)‍¥→果是(shì)抑郁情緒出現(xiàn)在前，同時(shí)伴有(y  ǒu)睡(shuì)眠紊亂，一(yī)般考慮是(shì)抑郁症。抑郁症的↔♥ε(de)睡(shuì)眠問(wèn)題有(yǒu)如(rú)下(xià)特>♣點：通(tōng)常早醒或睡(shuì)眠時(shí)間(jiā♣ n)縮短(duǎn)，如(rú)入睡(shu춱®)後在淩晨2～3時(shí)醒來(lái)，醒來(lá↓₩i)後難以入睡(shuì)，或者比平時(shí)醒來(lái)的(§♣©de)時(shí)間(jiān)早2～3小(xiǎo)時(sα÷hí)。如(rú)果最早出現(xiàn)單一(yī)的(de ​)失眠症狀，長(cháng)期沒有(yǒu)得(de)到(d§<ào)及時(shí)、合理(lǐ)的(de)治療，變成慢(↔‌•σmàn)性失眠，也(yě)會(huì)出現(xiàn)情緒低(dī)落、對¥★•(duì)興趣下(xià)降等抑郁症表現(xi↔&←àn)，這(zhè)種情況就(jiù)應該考慮為(wèi φππ)失眠伴有(yǒu)抑郁症。

臨床上(shàng)，許多(duō)患者在長(cháng)期失眠後可 ≠(kě)能(néng)伴焦慮和(hé)(或)抑郁症狀，在治療其焦★σ慮和(hé)(或)抑郁症狀後，失眠症狀也(©✘yě)能(néng)随之消失。