如(rú)何自(zì)己識别抑郁症

目前，抑郁症因其發病率日(rì)益攀升而被越來(lái)越重視(s₩♠✔∞hì)，同時(shí)，抑郁障礙的(de)高(gā←•≤↔o)複發率讓其治療過程迂回曲折或者讓你(nǐ)心灰意懶;抑郁障礙發病機∑©♣>(jī)制(zhì)不(bù)明(míng)讓你(≥™®✘nǐ)感覺到(dào)治療的(de)迷茫和• εβ(hé)不(bù)安，那(nà)麽抑郁障礙到(dào)底是(shì)什(shéγ™•©n)麽?很(hěn)多(duō)患者不(bù)明(míng)白(&←bái)，感覺到(dào)門(mén)診就(jiù)醫(yī)‌λαΩ，大(dà)夫詢問(wèn)了(le)一(yī)些(xiē)問(wèn)題，然γ$後告訴自(zì)己得(de)了(le)抑郁症，₩± ←需要(yào)吃(chī)藥。感覺一(yī)下(xià)子(zǐ)承✔§£受不(bù)了(le)：是(shì)不(✘ bù)是(shì)醫(yī)生(shēng)太草(cǎo)率了(le)?↑∏≠≈哪有(yǒu)這(zhè)樣看(kàn)病的(de)?不(bù)需↕§要(yào)做(zuò)檢查嗎(ma)?

臨床大(dà)夫常用(yòng)的(de)疾病診斷标準《ICD-10》• 對(duì)抑郁症的(de)如(rú)此定義：

1、 核心症狀(最主要(yào)的(de)÷≥ 症狀表現(xiàn))：

1) 心境低(dī)落，

2) 興趣和(hé)愉快(kuài)感喪失，

3) 導緻勞累感增加和(hé)活動減少(shǎo)的(de)©₩✔精力降低(dī)。

2、 附加症狀(相(xiàng)對(duì)次要(yào)的₩←✔☆(de)重要(yào)症狀)：

1) 集中注意和(hé)注意的(de)能(néng)力σ≈降低(dī);

2) 自(zì)我評價和(hé)自(zì)信降低(dī);

3) 自(zì)罪觀念和(hé)無價值感(即使在δ₽€輕度發作(zuò)中也(yě)有(yǒu));

4) 認為(wèi)前途暗(àn)淡悲觀;

5) 自(zì)傷或自(zì)殺的(de)觀念↓£♦或行(xíng)為(wèi);

6) 睡(shuì)眠障礙;

7) 食欲下(xià)降。

輕度抑郁症的(de)判斷标準：包括至少₩‌(shǎo)核心症狀的(de)兩條，附加症狀至∑♠±少(shǎo)兩條，所有(yǒu)症狀都(dōu)不(bù)應達到(‌₹dào)重度，整個(gè)發作(zuò)持續至少(shǎo)2周，輕↓<度抑郁發作(zuò)的(de)患者通(tōng)常為(wè&×σi)症狀困擾，繼續進行(xíng)日(rì)常的(de)工(gōng)作(zγ≠&'uò)和(hé)社交活動有(yǒu)一(y←‍ī)定困難。

中度抑郁症的(de)判斷标準：至少(shǎo)有(yǒu)核心症™₽ 狀的(de)兩條，再加上(shàng)附加症狀的(de)至少(γ∞shǎo)四條症狀，整個(gè)發作(zuò)至少(<£&≤shǎo)持續2周。

重度抑郁症的(de)判斷标準：滿足所有≥<→(yǒu)核心症狀，再加上(shàng)至少(s ↑hǎo)四條附加症狀，其中某些(xiē)症狀應達到(dào)嚴×≠✔₩重的(de)程度。重度抑郁發作(zuò)患者♦α常表現(xiàn)出明(míng)顯的(de)痛苦 σ或激越，如(rú)遲滞為(wèi)突出特征時(shí)，上(shàng)述‍✘表現(xiàn)可(kě)不(bù)明(míng)顯。自(zγ£ì)尊喪失、無用(yòng)感、自(zì)罪感可(kě)以σ"α很(hěn)突出，在極嚴重的(de)病例，↕±自(zì)殺是(shì)顯而易見(jiàn)的(λ↓☆πde)危險。持續不(bù)足兩周如(rú)病情兇☆∞&₹險或起病急劇(jù)也(yě)可(kě)做(zuò™λ)出診斷。

從(cóng)以上(shàng)可(kě)以看(kàn)出，抑郁€£↕♥症的(de)診斷是(shì)有(yǒu)其專業(yè)标準，不(bù)能(•♥néng)随意的(de)擴大(dà)化(huà)或忽略，而在臨床上↕"ε‌(shàng)這(zhè)兩種現(xiàn)象存在 ±非常普遍，如(rú)很(hěn)多(duō)患≠< ∏者進入診室的(de)第一(yī)句話(huà)是(shì)：&ld♦  ↕quo;大(dà)夫，我得(de)抑郁症了(le)±≤。”實際上(shàng)，患者為(wèi)∑♠之難過的(de)不(bù)是(shì)疾病本身(shēn)的(de)症狀，γφ∑而是(shì)由于自(zì)我的(de)不(bù)良暗(àn)示造成的(d≈ e)負性情緒，且很(hěn)多(duō)神 ★經症的(de)患者有(yǒu)感覺過敏或喜好(hǎo)↕ $誇大(dà)以引起關注的(de)特點，因此，容‍¶易被診斷為(wèi)抑郁症，結果，隻能(néngβ♥≥≈)加重患者自(zì)身(shēn)的(de)不(bù)良暗(àn♠ )示，從(cóng)而造成症狀的(de)遷延不(bù)愈。≥α而很(hěn)多(duō)隐匿性抑郁症不(bù)×$£能(néng)被及時(shí)的(de)發現(★•&xiàn)和(hé)診斷，這(zhè)種類型多(duō)以軀體(tǐ)φγ​>不(bù)适為(wèi)主要(yào)表現(xiàn)，抑郁情緒卻不(bù)↓γ 明(míng)顯。他(tā)們多(duō)輾轉于內(nèi)、外(wà∏¥i)科(kē)求治，做(zuò)了(le)許多(duō)不(bù)必♦§φδ要(yào)的(de)檢查，有(yǒu)些(xiē)被誤診。由于↑≠←Ω我國(guó)大(dà)衆多(duō)對(duì)心理(lǐ)疾病或精神©↔$π疾病諱莫如(rú)深，導緻這(zhè)種情況在國(guó)內(nèi←↓)比較常見(jiàn)。

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