網瘾問(wèn)題的(de)心理(lǐ)學剖析

　　網瘾問(wèn)題的(de)心理(lǐ)學剖析

　　《2005年(nián)中國(guó)青少(shǎo)年(niáσ n)網瘾報(bào)告》稱，目前中國(guó)青少(sh→λ©÷ǎo)年(nián)患上(shàng)網瘾的(de)比例達13.2%₹±σ，另有(yǒu)13%的(de)青少(s∏¶∑hǎo)年(nián)存在網瘾傾向。網瘾現(xiàn)象的(de)¥£©☆發生(shēng)與性别、年(nián)齡及職業(yè)都(dōu)有(≤‍∏yǒu)明(míng)顯聯系。初中生(shēng)網瘾比例為(wèiφ ∑)23.2%，高(gāo)中生(shēng)為(wèi)10.1%¥☆←，大(dà)學生(shēng)為(wèi)14%。此外π₹ ∞(wài)，失業(yè)或無固定職業(yè)者和(hé←∏)職業(yè)高(gāo)中生(shēng)等群體(tǐ)網瘾比例較高(©‌☆Ωgāo)，均達20%以上(shàng)。

　　對(duì)于網瘾，家(jiā)長‍σ(cháng)和(hé)老(lǎo)師(shī)深惡痛絕，視(shì)之為Ω∞(wèi)吸食鴉片。研究表明(míng)，網瘾€ 會(huì)給孩子(zǐ)們的(de)身(shē♥‌n)心健康帶來(lái)很(hěn)大(dà)危害。從(cóng)本質上(s♦Ω£hàng)說(shuō)，網瘾是(shì)一(yī)個(☆↕gè)心理(lǐ)學問(wèn)題，網絡成瘾是(shì)一(yī)種心±∞€α理(lǐ)機(jī)制(zhì)。青少(shǎoφ✘)年(nián)的(de)自(zì)控力普遍較差，為©☆(wèi)什(shén)麽有(yǒu)人(rén)上(& ♣shàng)網會(huì)上(shàng)瘾，而大∏∞™(dà)多(duō)數(shù)人(ré$×‌™n)不(bù)會(huì)上(shàng)瘾?上(shàng)瘾£§者是(shì)否擁有(yǒu)共同的(de)₽♦心理(lǐ)特征?

　　趨利避害是(shì)人(rén)類保護自(zì)己的(d♥₩e)一(yī)種心理(lǐ)機(jī)制(zhì)

　　現(xiàn)實世界是(shì)以物(wù)流為(wèi)φ→中心的(de)空(kōng)間(jiān)，虛拟世界是(shì)£ •以信息流為(wèi)中心的(de)空(kōng)間(jiān)。這•₹(zhè)種區(qū)别，使得(de)虛拟世界具有(€₹λyǒu)三大(dà)特征：實時(shí)性、仿真性和(hé)交互性。所謂實時(​ β♣shí)性，指的(de)是(shì)即時(shí)性，即信息傳遞可(kě♣&)在瞬間(jiān)完成。所謂仿真性，指的(de)是(•₹ shì)對(duì)現(xiàn)實世界的(dπ¶αe)逼真模拟，這(zhè)種模拟超越了(le)現(xiàn)實時(shíε₽☆α)間(jiān)和(hé)空(kōng)間(jiān)的(de)限制(zβ®×≤hì)，幾乎無所不(bù)能(néng)。所謂<↕交互性，指的(de)是(shì)人(rén≠✔λ)與人(rén)之間(jiān)的(de)互動式聯系，¥Ωλ它們不(bù)但(dàn)非常廣泛、非常深入，而且非常迅速♦•σγ。

　　根據馬斯洛的(de)理(lǐ)論，人(rén)們具有(yǒu¶♠Ω$)生(shēng)理(lǐ)、安全、交友✘≥(yǒu)、自(zì)尊、自(zì)我實現(xiàn)等需要(yào)，Ω ✔這(zhè)些(xiē)需要(yào)由低(dī)到(©©$dào)高(gāo)，低(dī)一(yī)層次的(±​₽∞de)需要(yào)滿足後，就(jiù)會(Ω♠huì)有(yǒu)較高(gāo)層次的(de)需要(yàoβ€)有(yǒu)待滿足。絕大(dà)多(duō)數(shù)✔δ家(jiā)長(cháng)認為(wèi)，為(÷βwèi)孩子(zǐ)們提供衣、食、住、行(xíng)就(jiù)足夠了(leαπ♦∞)，忽視(shì)了(le)孩子(zǐ)們還(hái)有(yǒu≈'γ)著(zhe)強烈的(de)社會(huì)需要(yào)ε∞✘≥。患上(shàng)網瘾的(de)孩子(zǐ)，現λ‍(xiàn)實生(shēng)活中難以滿足其社會(huì)需要(yào)，但∞φ(dàn)他(tā)們可(kě)以輕而易舉地(dì)在虛拟世∞≈δ✔界裡(lǐ)得(de)到(dào)滿足。∑&∏∞

　　首先，由于仿真性，虛拟世界可(kě)以逼真地(dì)模拟現∏←‍(xiàn)實生(shēng)活，使人(rén)們在心理(∞‌±lǐ)上(shàng)獲得(de)同樣的(de)滿足感。而且，這(z♥ ♠☆hè)種滿足還(hái)有(yǒu)著(zhe)現(xiàn)實生♥φ¶(shēng)活中所沒有(yǒu)的(de)種種優點。例如(rú)，在匿名的(σ"©de)保護下(xià)，人(rén)們可(kě)以暢所欲言，不(bùγ∏)必承擔任何後果，觀點越是(shì)新、奇、特，得(♥€★γde)到(dào)的(de)反響就(jiù)越大(dà)、回應&≠就(jiù)越多(duō)，使得(de)孩子(zǐ)們可(kě∞©&λ)以充分(fēn)展現(xiàn)自(zì)我、實現(xià☆'¶n)自(zì)我。又(yòu)如(rú)，網δ₩絡自(zì)由平等的(de)特性，為(wèi)孩子(zǐ)們創造了ε∞(le)“海(hǎi)闊憑魚躍，天 σα®高(gāo)任鳥飛(fēi)”的(de)新天地(dì)。再如(rú↑‌ ¥)，與現(xiàn)實世界相(xiàng)比較，這(zhè)≠‍¶種滿足是(shì)低(dī)成本的(de)，僅僅需要(yπ​∑ào)付出一(yī)筆(bǐ)上(shàng)網↓₽費(fèi)。

　　其次，由于交互性，一(yī)個(gè)人(rén)可(kě)以☆​同時(shí)與很(hěn)多(duō)人(rén)，遠(yuǎ↑σε$n)隔重洋進行(xíng)交流。尤其是(shì♦"♦✘)平時(shí)比較內(nèi)向、缺少(shǎγ↓α∞o)關愛(ài)的(de)孩子(zǐ)，深感孤獨和(hé) β無聊，在網上(shàng)卻可(kě)以交到(dào)很(hěn)多(duō)→≈好(hǎo)朋(péng)友(yǒu)，可(kě)以毫無保留地(dì)說(s‌★huō)出自(zì)己的(de)煩惱，充分(fēα>∑n)滿足其交友(yǒu)需要(yào)和(hé)自(zì)尊←β♣♦需要(yào)。如(rú)果遇到(dào)困難，會(huì)有γ‍↕(yǒu)很(hěn)多(duō)人(rén)獻計(jì)獻策，使他(tā)們☆δ≈感受到(dào)現(xiàn)實生(shēng↕&☆σ)活中體(tǐ)會(huì)不(bù)到(dào)的(​₹de)溫暖。

　　最後，由于實時(shí)性，人(rén)們可(kě)以在φ₽瞬間(jiān)滿足其社會(huì)需要(yචo)，而在現(xiàn)實世界裡(lǐ)，必須經曆漫長(cháng)的φ≈(de)過程和(hé)耐心的(de)等待。在遊戲€ &♠中，孩子(zǐ)們可(kě)以扮演各種角色，把握角色的(de​≥₽)命運，一(yī)夜之間(jiān)就(&>↓βjiù)成為(wèi)“蓋世英雄”或×∏&“商界奇才”。很✘Ω(hěn)多(duō)孩子(zǐ)因為(wèi)學習(xí₽γ♥₩)成績不(bù)好(hǎo)，經常遭到(dào)家(j×$iā)長(cháng)的(de)斥責、老(lǎo)師(shī)¥‍δ和(hé)同學的(de)蔑視(shì)。上(shàng)網打遊戲，不(bù)斷<↕π∏“練功升級”，成為(w≈÷èi)他(tā)們找回自(zì)尊、實現(xiàn₹☆ ↕)人(rén)生(shēng)價值的(d§×βe)唯一(yī)途徑。

　　綜上(shàng)所述，網瘾問(wèn)題的(de)症&↕∏結，在于虛拟世界和(hé)現(xiàn)實生(shēng)活的'™¶®(de)巨大(dà)反差。網瘾問(wèn)題表面上(shàng)來‍♥→(lái)自(zì)虛拟世界，其根源卻存在$↓于現(xiàn)實生(shēng)活之中。互聯網沒有(yǒu)過錯(cuò)↕↔，患上(shàng)網瘾的(de)孩子(zǐ)也(yě)沒有(yǒu)過錯(c ↑uò)，從(cóng)心理(lǐ)學的(de)角度來(lái φ)看(kàn)，趨利避害、尋求快(kuà ÷i)樂(yuè)是(shì)人(rén)類為(wèi)了(le)保♦←護自(zì)己、更好(hǎo)地(dì)适應環境而形成的€®→(de)一(yī)種心理(lǐ)機(jī)制(zhì)。在這(zh♣αè)種意義上(shàng)，患上(shàng)網瘾的(dΩ™e)孩子(zǐ)是(shì)聰敏的(de)​✔、充滿智慧的(de)，他(tā)們知(zhī)道(d​£'≥ào)如(rú)何利用(yòng)現(xiàn)代科(kē)學技(jì)術‍↔∞'(shù)，去(qù)表達自(zì)己的(de)個(gè)人♣‌β (rén)意願，實現(xiàn)自(zì)己的(de)個(∏"​&gè)人(rén)追求。很(hěn)多(duō)®♦£α個(gè)案告訴我們，患上(shàng)網瘾的(de)孩子(zǐ)有(yǒu♠←$₽)著(zhe)一(yī)些(xiē)共同特點：專注、執著(zhe)、¥★有(yǒu)主見(jiàn)、接受新事(shì)物(wù)¥<快(kuài)、自(zì)我意識強。

　　虛拟世界的(de)基本原則值得(de)仿效

　　要(yào)解決網瘾問(wèn)題，需要‌∑₽(yào)全社會(huì)通(tōng)力協作(zuò)。家(jiā)長(€‍‍cháng)和(hé)老(lǎo)師(shī)的(de)®§當務之急，不(bù)是(shì)簡單地(dì)譴責網瘾，∏∑β∏對(duì)孩子(zǐ)采取高(gāo)壓措↑∞∑÷施，而是(shì)要(yào)虛心向虛拟世界求教，徹底改造我們的(de)教≠₽β育體(tǐ)制(zhì)，使得(de)孩子(zǐ£δ)們的(de)社會(huì)需要(yào)，在現(xiàn)實生π‌'₹(shēng)活中就(jiù)能(néng)得(de)到(dào>♥)滿足，不(bù)必去(qù)虛拟世界尋找替代物(wù)。 ≠虛拟世界的(de)強大(dà)吸引力，來(lái)自(zì)一ε‌•(yī)些(xiē)值得(de)仿效的(de)基本原則：

　　(1)獎勵原則。網絡遊戲可(kě)以通(tōγ♦♠&ng)過升級和(hé)物(wù)品，對(✔∑ <duì)孩子(zǐ)們極其微(wēi)小(xiǎo)的(de)進步予λ λ以獎勵。現(xiàn)實生(shēng)活中，哪怕 ≥→是(shì)表現(xiàn)再差的(de)學生(shēng)，©€↓都(dōu)有(yǒu)可(kě)能(néφ♠♠"ng)出現(xiàn)點滴進步，我們為(wèi)什(shén)麽λ♣π不(bù)能(néng)及時(shí)予以肯定，以滿€γ足其自(zì)尊需要(yào)和(hé)成就(jiù)需ε×₹要(yào)?這(zhè)些(xiē)小(xiǎo)的(de)、微(wē£λ≈↓i)不(bù)足道(dào)的(de)進步，将會(huì)逐步積累起來(lái↓​)，漸漸成為(wèi)習(xí)慣，形成良好(→¥♣♠hǎo)的(de)行(xíng)為(wè​♥§i)模式。

　　(2)娛樂(yuè)原則。網絡遊戲♦☆以娛樂(yuè)貫穿始終。在現(xiàn)實生(shēng)活λ•™π中，孩子(zǐ)們的(de)學習(xí)過程為(wèi)什(shφ₩∑>én)麽不(bù)能(néng)充斥著(zhe)快(ku©₹ài)樂(yuè)?我們為(wèi)什(shén)麽不(bù)能(nénλ✘γg)重新設計(jì)教學內(nèi)容和(hé)教學方式，讓求知(zλ₩φhī)過程洋溢著(zhe)樂(yuè)趣、充滿著(zhe)懸 ☆↔念?我們為(wèi)什(shén)麽不(bù∏©©±)能(néng)在學校(xiào)開(kāi)設各種興趣小¥​(xiǎo)組，讓所有(yǒu)孩子(zǐ)的(de)好(hǎo)∞₹♦奇心都(dōu)得(de)到(dào)滿足，潛✔ε>≠能(néng)都(dōu)得(de)到(dào)發揮?我們 φ為(wèi)什(shén)麽不(bù)能(néng)讓孩子ε‍‌¶(zǐ)們有(yǒu)一(yī)些(xiē)主動性，有(yǒu)一γ× φ(yī)些(xiē)選擇權，在自(zì)己感興♠£₩×趣的(de)領域得(de)到(dào)更多(duō)的(de)發 φ展?我們為(wèi)什(shén)麽不(bù)能(nén↑≥←g)打破單一(yī)的(de)分(fēn)數(shù)标準•↔β₩，“不(bù)拘一(yī)格降人(ré×βφn)才”?如(rú)果做(z♥∏uò)到(dào)了(le)這(zhè)些(xiē)，我們就(jiù)能ε¥λ✘(néng)讓所有(yǒu)的(de)孩子(zǐ)都(dōu)充滿自(z©&÷™ì)信，充滿成就(jiù)感，充分(fēn)滿足其社會(huì∑£↓)需要(yào)。

　　(3)平等原則。網上(shàng)的(de)交流是(sh>∞ì)平等的(de)、自(zì)由的(de)，這(zhè)是(shì)上×♠₹(shàng)網聊天最吸引人(rén)的(de)地(dì)∞₩≤方。家(jiā)長(cháng)和(hé)>≠↓老(lǎo)師(shī)應該加強與孩子(zǐ)的(β↓ ©de)交流，這(zhè)種交流必須是(shì)平等的(de)，不(​↓bù)能(néng)進行(xíng)簡單說(shuō)教，而且要(yào)用(¥ ‍∞yòng)孩子(zǐ)的(de)眼光(guāng)看(kàn)待現(x § iàn)實世界，以過來(lái)人(rén)的(de)身(shēn)份，訴≈€&≥說(shuō)青少(shǎo)年(nián)時(shí)期的(d>☆←©e)艱難、煩惱和(hé)快(kuài)樂(yuè)之所在。

　　此外(wài)，家(jiā)長(cháng)和(φ∑hé)老(lǎo)師(shī)還(hái)應該向孩子(zǐ)們講清楚現(™​ xiàn)實生(shēng)活與虛拟世界的(de)→$£區(qū)别，講清楚現(xiàn)實生(sh€™λ¥ēng)活的(de)不(bù)可(kě)替代性，要(y★ $ào)引導孩子(zǐ)們積極利用(yòng)虛拟"$ 世界為(wèi)自(zì)己服務，讓電(diàn)腦(nǎo)和(hλ↑σé)網絡成為(wèi)孩子(zǐ)們認識、改造和( βλ&hé)完善現(xiàn)實世界的(de)強有(yǒu)力工(gōng)具。