抑郁症不(bù)吃(chī)藥，≤£依靠自(zì)我調節可(kě)以治愈嗎(ma)？

　　我們對(duì)抑郁症不(bù)陌生(shēng)，綜合起來λ $₩(lái)有(yǒu)三大(dà)主要(yào)症狀，就(<‌™←jiù)是(shì)情緒低(dī)落、思維遲緩和(hé)運動抑制(∑€☆©zhì)。情緒低(dī)落就(jiù)是(shì)高(gāo)興不(bù)起₽♣♣>來(lái)、總是(shì)憂愁傷感、甚至悲觀絕望。思維→•' 遲緩就(jiù)是(shì)自(zì)覺腦§§•Ω(nǎo)子(zǐ)不(bù)好(hǎo)使，記不(bù)住事(shìβ>)，思考問(wèn)題困難，患者覺得(de)腦(nǎo)子(zǐ)空(↔Ωkōng)空(kōng)的(de)、變笨了(le)。運動抑制(zhì)就(ji↕☆‍÷ù)是(shì)不(bù)愛(ài)活動，渾身(shēn)±÷₽發懶。走路(lù)緩慢(màn)，言語少(shǎo)等，嚴重的(deδλ€ε)可(kě)能(néng)不(bù)吃(chī)不(λ ××bù)動，生(shēng)活不(bù)能(néng)自(zìα∞β)理(lǐ)。

　　不(bù)少(shǎo)抑郁症患者對(duì)抗抑郁藥很(hěn)排 ‍斥，一(yī)方面覺得(de)抑郁症無需吃(≥$chī)藥，隻要(yào)保持良好(hǎo)的(de)心态就(ji→ε→ ù)會(huì)不(bù)藥而愈，另一(yī)方面覺得(de)抗抑±✘>±郁藥具有(yǒu)副作(zuò)用(yòng)或需長(c×÷háng)期服用(yòng)而苦惱。

　　那(nà)得(de)了(le)抑郁症，到(dào)底要(y÷§​ào)不(bù)要(yào)吃(chī)藥呢(ne)?今天華佑γ'≥±醫(yī)療精神醫(yī)生(shēng)就(j✔↓ iù)為(wèi)大(dà)家(jiā)₽™詳細講解這(zhè)些(xiē)問(wè επn)題。

　　“看(kàn)病吃(chī)藥”一(yī)‌♣→直是(shì)維系健康的(de)重要(yào)法門(mén)，₽≠∏"而随著(zhe)醫(yī)療技(jì)術(sh$↕>ù)的(de)發展，使得(de)當前治療抑郁症的(de)方法 ≥♥&衆多(duō)，藥物(wù)治療就(jiù)是(shì₹ )當前治療抑郁症的(de)主要(yào)✔&手段之一(yī)。

　　抑都(dōu)症往往是(shì)由于中樞神經系統多(duō)種<ε₽神經遞質紊亂所緻，僅靠自(zì)我調節往往難以達到(dào★Ω)痊愈。因此抑郁症患者在得(de)病後千萬不(bù)要(y₩"ào)硬抗，應及時(shí)就(jiù)醫(y↑®×♥ī)，早診斷、早治療，不(bù)僅可(kě≤‍​)以早日(rì)解除痛苦，不(bù)必再受病魔的(de)折磨與煎熬，也(®∑yě)不(bù)會(huì)引發嚴重後果。

　　對(duì)待抑郁症，要(yào)像對(duì)待其他≥≠‍(tā)疾病那(nà)樣，能(néng)夠坦然、主動₽∞​∏地(dì)到(dào)醫(yī)院尋求醫(yī)療幫助。₩"☆→

　　目前抑郁症是(shì)有(yǒu)藥可(kě)≥∞☆✘醫(yī)的(de)，而且藥物(wù)治療的(de)效果也(yě)非常好(σ 'δhǎo)。抑郁症患者應該在藥物(wù)治療同時(shí)，選擇适合自(zì)己€∞的(de)心理(lǐ)治療，在有(yǒu)經驗的(de)心'≤理(lǐ)治療師(shī)的(de)幫助下(xià)，通(tōng)過自(zΩ" ∞ì)我調節，改善不(bù)良認知(zhī)，糾↑↔™正适應不(bù)良的(de)情緒或行(xíng)•π§為(wèi)。

　　專家(jiā)建議(yì)

　　抑郁症需要(yào)患者共同參與到(dào)治療抑郁症這(↑≥÷zhè)場(chǎng)長(cháng)期的(↓∏♥ de)疾病鬥争中來(lái)，通(tōng)過自(zì)信心訓練、自(zì©♦)我表達或宣洩等調整方式，更大(dà)限度地(dì)提高≥™÷€(gāo)自(zì)身(shēn)生(shēng)活質≈$§'量。同時(shí)，患者家(jiā)屬要(yào)多(duō)加留心，防止ε≠ 病人(rén)作(zuò)出傷害自(zì)己或他(tā)人(↕∞✔rén)的(de)行(xíng)為(wèi)，要(yà↕€o)及時(shí)參與治療。